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在落日森林已经过去了十天。所有人已经熟悉了这枯燥的修炼。虽然不如在学院使用魂力让大家感到进步的速度。但是这看似无用的修炼，对他们的提生可不是一点点。
独孤香已经进入了强攻系的修炼。利用自己控制系的惊讶来操控体内的雷电。唐三让她修炼一束雷电，然后逐渐增加。现在已经修炼到了三束。虽然现在不能使用魂力，控制起来非常吃力。但是一旦封印魂力的束缚解开，她会发现自己的实力有一个质的飞跃。
戴卿和素心的修炼一直在戴沐白那边没有和大家一起。炙炎和玉晴跟随马红俊练习爆发，马红俊可能不是这些人实力最强的。但是爆发能力，可是的。而宁荣荣和奥斯卡教导这两个辅助系的是最为重要的。战斗中，首先攻击的就是辅助系。除了要保护好队友，更要保护好自己。宁荣荣教给宁萌萌的，自然是七窍玲珑心。而奥斯卡教导聂冰，因为聂冰武魂的特殊，所以奥斯卡只能间接性教导聂冰来创造自己的自创魂技。
因为身体中的魂力不流动，所以修炼起非常吃力。但是因为自己的冲破，一丝一丝的魂力挤出来。而靠这一丝的魂力，大家各自的修炼也进行了下去。不知不觉，一个月的时间飞逝而去。
大家的封印解除的时候，收益最大的，不是最勤奋的独孤香，也不是天赋最好的玉晴。而是最默默无闻的炙炎与武魂最特殊的聂冰。
炙炎主修的是防御系，攻击力并不强。但是马红俊在帮助他修炼的时候，用自己的火焰来强健他武魂的本性。火烧土，土只会越来越坚硬。现在炙炎的魂力已经达到了五十二级高度，仅仅一个月的时间，不仅突破了四十九级的大关，并且防御力得到了一个飞跃。现在他的全力防御之下，已经足以抵挡三个同等级魂师的攻击。这如果放在战斗中，炙炎是最强的，绝对防御。
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